么喝普洱生茶的功效作用是什么。要视个人体质决定的普遍的减肥喝普洱方法是:早上:起床后空腹一杯(大约500ml) 这一杯要注意茶一定要喝淡茶，不然空腹饮用容易晕茶，茶水的就好。普洱茶不同于一般减肥药物，它没有特定的瘦身围，只要长期饮用必定可以瘦下来，而且还有美容的效果。
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科学的减肥方法是规律的合理饮食，加上坚持不懈的运动。当然每天适当地喝一些茶，有助于人体消化食物，补充一些人体所需的微量元素和水分，搭配运动减肥确实有着一定的帮助。普洱茶减肥原理:普洱茶清热利水，普洱茶饼翘了一点化痰消食，养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健的。
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